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Mag. Monika Albrecht

LSB Psychologische Beraterin

Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt, lassen Sie uns diesen Weg in eine rauchfreie Zukunft ein Stück gemeinsam gehen.

Sie wollen endlich rauchfrei leben?

Beschäftigen Sie sich derzeit mit persönliche Themen, die Ihren Alltag beeinträchtigen?

Spüren Sie den Wunsch nach Veränderung und mehr Lebensqualität?

 

Endlich rauchfrei – der Weg zu mehr Lebensqualität!

 

Endlich rauchfrei zu leben ist eine sehr wichtige Entscheidung in Ihrem Leben.

Die Raucherentwöhnung ist eine bewusste Entscheidung für mehr Lebensqualität, eine Entscheidung für persönliche Freiheit und eine Entscheidung zu mehr Selbstbestimmung.
Ein Abschnitt, der eine Wendung bedeutet – eine neue Richtung – hin zu mehr Selbstbestimmung.

Lassen Sie uns diesen Weg in Ihr rauchfreies Leben ein Stück gemeinsam gehen. Dabei werde ich Ihnen helfen Ihre Eigenmotivation zu stärken, erreichbare Ziele zu definieren und Ihre unbewussten Motive für das Rauchen zu enttarnen und entkräften. Sie werden erfahren wie Sie wieder Kontrolle über Genuss erlangen und dabei Freude und Zufriedenheit empfinden, hin zu einem ausgeglichenen Lebensgefühl, ganz ohne Zwang.

 

Leben Sie wieder selbstbestimmt,

mit mehr Lebensqualität

und vertrauen Sie ihrem Unterbewusstsein!

Vorteile eines rauchfreien Lebens

Lebensqualität

  • mehr Geld
  • mehr Zeit
  • mehr Genuss

Gesundheit

  • schöne Haut
  • weiße Zähne
  • starkes Immunsystem

Wohlbefinden

  • soziale Akzeptanz
  • positive Ausstrahlung
  • mehr Lebensenergie

Raucherentwöhnung macht Spaß

Lösungsweg zu Ihrem rauchfreien Leben

 

Die unbewusst arbeitenden Teile der menschlichen Psyche haben großen Einfluss und üben auch Macht über die Handlungssteuerung aus. In der Suchtbehandlung ist es daher unerlässlich auch das Unbewusste während des Coachings einzubinden. Denn auch rauchfrei „bin ich immer noch ich“. Sie werden den Tag X erarbeiten – an dem Sie rauchfrei sind und sich Ihre alten Gewohnheiten wahrlich in Rauch auflösen und von nun an der Vergangenheit angehören.
Ihre Motivation ist die Herausforderung an Ihr Unterbewusstsein aus seinem Schatten zu treten und meine Aufgabe ist es, dies zu stärken und für Sie sichtbar zu machen.

Zusammen werden wir verschiedene Techniken der Trance nützen, um das Unterbewusstsein zu erreichen und verborgene Kräfte zu stärken und zu mobilisieren. Das bewusste Denken und die unbewusst gesteuerten Prozesse werden gezielt angesprochen und das Unbewusste wird aktiv in die Lösungsarbeit einbezogen.

Es liegt an Ihnen! Ich zeige Ihnen die Richtung und Sie werden den Weg gehen – mit einer neuen positiven Wendung und mehr Lebensqualität für Ihr Leben.

 

Lernen Sie Ihre verborgene Kompetenz kennen!

Verankern Sie den positiven Zustand der Abstinenz!

Stärken Sie diese erstrebenswerte, eigenständige Identität, die nicht mehr durch das Rauchen definiert wird!

Gerne stehe ich für ein Beratungsgespräch in Ihre rauchfreie Zukunft zur Verfügung und freue mich auf Ihren Anruf. Der Weg liegt vor Ihnen, wagen Sie den ersten Schritt zu mehr Lebensqualität. Als Ihr Coach  begleite ich Sie, um Ihrem Leben wieder mehr Selbstbestimmung zu verleihen.

Vielleicht finden Sie sich auch in den

folgenden Fragen bzw. Themen wieder.

Arbeitswelt und Berufsorientierung 

  • Wie bewerbe ich mich richtig?
  • Was kann ich tun damit sich die Belastungen in meinem Arbeitsumfeld lösen?
  • Welche Ausbildung oder Weiterbildung soll ich wählen?
  • Unterstützung bei Gehaltsverhandlungen

Burnout-Prävention und Stressbewältigung

  • Wie teile ich meine Zeit optimaler ein?
  • Was kann ich tun, um Stress zu reduzieren?
  • Wie erziele ich mehr Unbeschwertheit?

Selbstbewusstsein und Persönlichkeit

  • Was kann ich tun, um mir schnell selbst zu helfen?
  • Wie erhöhe ich mein Selbstbewusstsein?
  • Welche Entscheidung soll ich treffen?
  • Wie verbessere ich meine Kommunikation?

Begleitung durch herausfordernde Lebensphasen

  • Wie verspüre ich wieder mehr Freude und Antrieb?
  • Was kann ich tun, um meine Lebensthemen zu meistern?

Meine Werte 

Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg endlich rauchfrei zu leben und um Antworten auf Ihre Fragen zu erlangen!
Während des Beratungs- und Begleitprozesses erarbeite ich mit Ihnen eigenständige Lösungen zu Ihren persönlichen Anliegen.

100% Akzeptanz –
Seien Sie so wie Sie sind!

Unterstützung bei der
Lösungsfindung und
neue Sichtweisen

Sie und Ihr Anliegen stehen
im Mittelpunkt

Entwicklung von
Bewältigungs-Strategien

Offene Ohren mit
100% Aufmerksamkeit

Maßgeschneiderte Systemisch-Psychologische Beratung
für Ihre Bedürfnisse

Endlich rauchfrei mit Monika Albrecht Portrait

Über mich

Ich bin gebürtige Salzburgerin, Jahrgang 1976, bin verheiratet und Mutter von drei Töchtern.

Nach Absolvierung meines Wirtschaftsstudiums habe ich als Lehrerin an einer Handelsakademie gearbeitet. Parallel dazu habe ich Wirtschaftspädagogik studiert. Außerdem war ich als Trainerin am Wifi für den Europäischen Wirtschaftsführerschein (EBDL) in der Erwachsenenbildung tätig. Nach meiner Heirat wechselte ich in eine Steuerberatungskanzlei. Somit konnte ich im öffentlichen Dienst sowie in der Privatwirtschaft Erfahrungen sammeln. Die Herausforderung eine Balance zwischen Familien- und Berufsleben zu erreichen, persönlichen Freiraum zu schaffen und dabei die Nähe und Geborgenheit der Familie zu erhalten, sind Teil meines Alltags und mir daher bestens vertraut. Zuletzt habe ich meine Ausbildung zur diplomierten Lebens- und Sozialberatung mit Erfolg abgeschlossen.

Meine Bestimmung sehe ich darin, Menschen bei ihren persönlichen Anliegen zu unterstützen und die Veränderung die sie sich wünschen zu begleiten, ihre Kräfte zu aktivieren damit sie Ihre eigene Freude im Leben (wieder) zu finden.

Beratungsablauf

Ort

Die Beratungen finden in einem gemütlichen, und sicheren neutralem Rahmen statt. Parkplatz ist vorhanden.

 

 

 

Dauer

Jedes Beratungsgespräch dauert im Regelfall 50 Minuten. Der Beratungsprozess – Erstgespräch bis Beratungsende – kann individuell verschieden lange dauern und wird natürlich auf Sie abgestimmt.

 Absageregelung

Gebuchte Beratungen müssen bitte bis spätestens 24 Stunden im Voraus abgesagt werden. Geschieht eine Absage nicht oder nicht zeitgerecht, so wird die Sitzung zum vollen Stundensatz verrechnet. 

Endlich rauchfrei im Coaching mit Monika Albrecht

Kontaktieren Sie mich

Bitte beachten Sie, dass ich nicht mit Krankenkassen zusammenarbeite.
Auch psychologische Gutachten werden von mir nicht ausgestellt.

E-Mail

coaching@monikaalbrecht.com

Telefonnummer

+43 676 55 712 39

Adresse

6069 Gnadenwald 119B

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