HypnoTrance ist ein natürlicher Entspannungszustand, in dem Ihr Geist besonders aufnahmefähig für positive Veränderungen ist. In der Trance bleiben Sie wach und haben die Kontrolle, während wir gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten. Durch gezielte Entspannung und fokussierte Aufmerksamkeit helfe ich Ihnen, tief sitzende Verhaltensmuster zu verändern und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
In diesem Zustand können wir tief verwurzelte Überzeugungen und Muster sanft ansprechen und neu ausrichten. Hypnotische Trance bietet Ihnen die Möglichkeit, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, alte Blockaden zu lösen und Raum für positive Veränderungen zu schaffen – ganz ohne Druck und in Ihrem eigenen Tempo.
HypnoCoaching kann bei einer Vielzahl von Anliegen unterstützend wirken und hilft dabei, sowohl körperliche als auch geistige Blockaden zu lösen. Ob Sie Stress abbauen, Ihr Selbstvertrauen stärken oder tiefsitzende Ängste überwinden möchten – die transformative Kraft der Trance eröffnet Ihnen neue Wege.
Mithilfe von HypnoCoaching können Sie neue Perspektiven entwickeln und verborgene Lösungswege entdecken. Die Arbeit mit dem Unterbewusstsein erleichtert es, Blockaden nachhaltig aufzulösen.
Wenn das Leben chaotisch oder unübersichtlich erscheint, kann Trance-Arbeit dabei helfen, Klarheit und Struktur zu schaffen. Sie gewinnen einen klaren Blick auf Ihre Prioritäten und Ziele.
Ziele im Beruf werden durch HypnoCoaching greifbarer, indem hinderliche Gedankenmuster aufgelöst werden. Gleichzeitig werden Ihre Motivation und Entschlossenheit gestärkt.
Trance-Arbeit unterstützt Sie dabei, Altes loszulassen und Platz für neue Energie und Ideen zu schaffen. Dieser Prozess ermöglicht es Ihnen, Veränderungen mit Zuversicht anzugehen.
In herausfordernden Zeiten stärkt HypnoCoaching Ihre innere Widerstandskraft und gibt Ihnen die Kraft, auch langfristige Ziele zu verfolgen. Es hilft, den Fokus zu bewahren.
Neue Situationen oder Veränderungen müssen nicht überwältigend sein. Mit gezieltem HypnoCoaching gelingt es Ihnen, flexibel zu bleiben und sich an neue Gegebenheiten anzupassen.
Rückschläge gehören zum Leben, doch Trance-Arbeit hilft, sie konstruktiv zu verarbeiten. Sie entwickeln die Fähigkeit, gestärkt und mit neuem Selbstvertrauen weiterzumachen.
Wer sich ausgebrannt fühlt, kann durch HypnoCoaching neue Energie schöpfen. Die Arbeit mit dem Unterbewusstsein hilft, Stress abzubauen und sich wieder mit den eigenen Ressourcen zu verbinden.
Schlafstörungen werden durch Entspannungs- und Trance-Techniken effektiv angegangen. Sie erleben, wie innere Ruhe und Gelassenheit Ihren Schlaf positiv beeinflussen.
Schlafprobleme können durch innere Unruhe oder Stress entstehen. HypnoCoaching löst diese Spannungen und fördert einen tiefen und erholsamen Schlaf.
Wenn Sie zu früh aufwachen, kann Trance-Arbeit dabei helfen, den Geist zu beruhigen und den Schlafrhythmus zu stabilisieren. Sie lernen, den Schlaf besser zu regulieren.
Spannungen, die zu Zähneknirschen führen, können mit HypnoCoaching aufgelöst werden. So entspannen sich Körper und Geist, und die nächtliche Anspannung wird reduziert.
Chronische oder akute Schmerzen lassen sich durch die Kraft der Trance spürbar lindern. Sie lernen, den Fokus von den Schmerzen weg auf Entspannung und Wohlbefinden zu lenken.
Durch HypnoCoaching lassen sich tief verwurzelte Ängste sanft und nachhaltig lösen. Indem das Unterbewusstsein neue, positive Verknüpfungen herstellt, gewinnen Sie mehr Sicherheit und Gelassenheit im Umgang mit herausfordernden Situationen.
HypnoCoaching ist für jeden geeignet, der offen für Veränderungen ist und aktiv an seinen Zielen arbeiten möchte. Egal ob Sie Stress abbauen, Selbstvertrauen stärken oder alte Gewohnheiten loslassen möchten – die hypnotische Trance bietet eine individuelle und sanfte Methode, um Ihre Wünsche zu verwirklichen.
Eine HypnoTrance Sitzung beginnt mit einem ausführlichen Gespräch, in dem wir Ihr Anliegen und Ihre Ziele besprechen. Anschließend führe ich Sie behutsam in den entspannten Zustand der Trance. Währenddessen bleiben Sie wach und nehmen alles bewusst wahr. In diesem Zustand arbeiten wir gezielt an den gewünschten Veränderungen. Zum Abschluss kehren Sie sanft in den normalen Wachzustand zurück, gestärkt und mit neuen Impulsen für Ihren Alltag.
Der Alltag bringt oft Herausforderungen mit sich – sei es durch Stress, schwierige Entscheidungen oder das Gefühl, zu wenig Zeit für sich selbst zu haben. HypnoCoaching hilft Ihnen, innere Ruhe zu finden, Ihre Energie gezielt zu bündeln und klarere Prioritäten zu setzen. Mit jeder Sitzung stärken Sie Ihre Resilienz und schaffen eine Basis, um den Alltag mit mehr Leichtigkeit und Balance zu meistern.
Studien zeigen, dass die hypnotische Trance die Aktivität bestimmter Gehirnbereiche positiv beeinflusst, insbesondere jene, die mit Entspannung, Konzentration und emotionaler Verarbeitung verbunden sind. Durch die gezielte Stimulation dieser Bereiche wird es möglich, tief verwurzelte Verhaltensmuster zu verändern, die oft unbewusst unser Leben beeinflussen. Gleichzeitig kann HypnoCoaching helfen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, indem sie das Nervensystem beruhigt. Diese tiefgreifende Wirkung stärkt Ihre inneren Ressourcen und ermöglicht es Ihnen, neue Perspektiven einzunehmen und persönliche Herausforderungen effektiver zu meistern.
Ich bin gebürtige Salzburgerin, Mutter von drei Töchtern und lebe im Bezirk Innsbruck-Land.
Vor meiner Selbständigkeit unterrichtete ich an der Handelsakademie in Oberndorf und studierte parallel dazu Wirtschaftspädagogik. Anschließend arbeitete ich am WIFI als Wirtschaftstrainerin in der Erwachsenenbildung und war in einer Steuerberatungskanzlei angestellt.
2018 entschloss ich mich, Coachings anzubieten und absolvierte den Diplomlehrgang für Lebens- und Sozialberatung in Innsbruck. Zahlreiche Weiter- und Fortbildungen zu den Themen Schlafcoaching, Raucherentwöhnung und HypnoCoaching folgten.
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Psychologische Gutachten werden von mir nicht ausgestellt.
