Bei Zahnarztangst wird der Patient aktiv: Er informiert die Praxis offen, bereitet sich bewusst vor, nimmt Unterstützung mit und meidet Koffein. Während der Behandlung nutzt er Stopp-Signal, Atmung und Ablenkung. Langfristig helfen positive Erfahrungen, regelmäßige Prophylaxe und kleine Belohnungen, um Kontrolle und Sicherheit zurückzugewinnen.
