Ich arbeite mit ausgewählten medizinischen Einrichtungen zusammen, um Menschen einen einfachen und wirkungsvollen Einstieg in die Raucherentwöhnung zu ermöglichen.
Lungenfacharzt Dr. Christian Geltner
In Kooperation mit der Praxis von Dr. Geltner in Innsbruck biete ich regelmäßig kostenlose Informations-Workshops zur Raucherentwöhnung und Schlafcoaching an.
Rauchentwöhnung Workshop in Innsbruck
Die Rauchfrei- Workshops geben einen klaren Einblick in mein Coaching-Angebot und zeigen erste wirksame Schritte auf dem Weg in ein rauchfreies Leben.
Teilnehmende erhalten:
– verständliche Informationen rund um das Rauchverhalten
– erste konkrete Impulse zur Veränderung
– die Möglichkeit, Fragen zu stellen und Orientierung zu gewinnen
Der Workshop ist unverbindlich und richtet sich an alle, die mit dem Gedanken spielen, mit dem Rauchen aufzuhören.
Workshop Schlafberatung in Innsbruck
Die Schlafberatungs-Workshops zeigen wie Sie wieder erholsam schlafen (lernen) können.
Teilnehmende bekommen:
– ein klares Verständnis, warum Ihr Schlaf aktuell nicht funktioniert
– einfache, sofort umsetzbare Techniken für den Abend
– erste spürbare Entlastung für Kopf und Körper
Der Workshop ist praxisnah, verständlich und ohne Druck.
Ideal für Sie, wenn Sie:
– schlecht einschlafen oder nachts aufwachen
– sich trotz Schlaf erschöpft fühlen
– endlich wieder ruhig und durchschlafen möchten
Termine
Die nächsten Termine finden in der Praxis von Dr. Geltner statt:
13.5.2026, 10.6.2026, 8.7.2026, 12.8.2026, 9.9.2026, 7.10.2026, 4.11.2026 und 9.12.2026
Rauchentwöhnung von 14:30-15:30 Uhr
Schlafberatung von 16:00-17:00 Uhr
Gesundheitspartner der SVS
Psychologische Gutachten werden von mir nicht ausgestellt.
